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우리 몸과 다양한 호르몬 관계 인체와 호르몬 인체에서 호르몬은 여러 가지 기능을 조절하는 중요한 역할을 한다고 합니다호르몬은 혈액을 통해 몸 전체에 영향을 미치며 세포와 조직 간의 통신을 담당한다고 합니다.몸의 다양한 생리적 기능을 제어하고 유지하는 데 관여합니다.호르몬의 역할:인슐린 (혈당조절, 포도당의 흡수 촉진, 에너지 사용 조절)테스토스테론 (생식기 발달, 근육량 유지, 뼈의 강화, 털)   에스트로겐 및 프로게스테론 (생식기 발달, 생리주기 제어, 임신 지원, 뼈의 강화)갑상선 호르몬(세포의 에너지 소비와 대사를 조절, 체온조절 및 성장에 영향)코르티솔(스트레스 상황에서 발생, 염과 물의 균형을 조절, 면역체계억제)옥시토신 (출산 과정과 유아 수유)멜라토니신(수면을 조절하고 생체 리듬을 유지)성장 호르몬(세포의 분열과 성장,..
호르몬과 인체 호르몬은 신체 내에 발생하고 조절되는 화합물로 생체 조절 게에 핵심적 역활을 한다고 합니다.생식. 성장. 대사 등 다양한 기능을 조절하며 인체에 균형을 유지한다고 하네요.여성 호르몬 에스트로겐과 남성 호르몬 테스토스테론은 생식 기능과 관련되어 있으며 자궁이 있는 여성혈당 조절에 기여하다고 합니다.  여성호르몬 에스트로겐이 쇠퇴하는 증상 시간이 지남에 따라 완화되고 (안면홍조, 불면증) 등에스트로겐 결핍은 시간이 지남에 따라 (질, 뼈, 혈관, 피,. 관절) 등이 악화된다네요.질 건조증은 성생활 불편. 뇌는 성 욕구 감소, 유방은 탄력 감소, 자궁은 자궁 내막이 두꺼워짐,난소는 월경이 없어짐, 외음은 질 위축, 심장, 간은 동맥경화, 뼈는 골다공증,이런 증상들이 폐경 갱식기 비뇨기 증후군의 증상과 징후들입..
여성 갱년기 폐경 영양제 약 호르몬과 폐경가정 폭력에 피해 여성이 가정폭력을 경험하지 안은 여성보다폐경이  20개월이 빠르다는 연구결과가 나왔다고 하네요.가정폭력에 시달리다 보면 공포와 두려움에 삶에 질이 떨어지고우울감으로 우울증에 걸려 약물을 복용하고 스트레스나 불안함에시달리며 삶에 질이 떨어지면 흡연 음주 등이 원인이 될 수 있다고 하네요.폐경 나이가 폭력 경험이 없는 여성이 48.52세 폭력 경험이 있는여성이 46.83세로 20개월 정도 빠르게 나타난다고 하네요.참고 살며 스트레스로 나의 병을 키우는 것이며 내 삶에 질을 떨어뜨리는 것일 수 있습니다   난폭하도 다혈질인 남편과 시부모님을 모시고 살면서 스트레스를 받으며우울증에 시달리며 죽음을 생각한적이 있었죠 그래서인지35살에 나이에 자궁 암에 걸리면서 자궁 적출 수술을 받았..
남성의 갱년기 증상 나이 몸의 변화 중년 남성 갱년기 남성은 30대 후반부터 호르몬이 1년에 1%씩 조금씩 감소하기 때문에 남성들은 여성들과 달리 잘 느끼지 못한다고 하네요증상이 나타나는 시기는 개인차가 있지만 40대 후반에서 50대 초반에갱년기가 나타나지만 본인은 잘 느끼지 못하고 찾아옵니다.가족을 위하여 아니면 자기 자신에 성공 위하여 열심히 일하고그래서 성공도 하고 성공에 문턱에 오지만 어느 덫 중년이 되는 나이가 됩니다.성공하기 위해서 앞만 보고 달리면서 자기 모이 변하는 것에 둔해지죠.이제 마음에 여유를 찾아야지 하는 나이에 내 몸에 변화를 알게 되고그러면서 우울함이 찾아와 갱년기 우울 증을 말하는 사람도 많습니다.갱년기가 오는 나이가 되면 신체에 변화가 무기력증,우울감,근육통,열감,기억력 저하가 되면 당황하게 되고 내가 왜 이..